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粉葛最新网站注册送彩金骨头汤的食用方法


粉葛最新网站注册送彩金骨头汤
粉葛最新网站注册送彩金骨头汤
 
早 段时间在妈妈家喝了一次粉葛汤,本来觉得有点小感冒的,喝过后,人都觉得轻松了好多。粉葛即葛根,用于感冒、发热等症,有发汗、退热的作用,不光这样,它 还对高血压,冠心病有缓解帮助的作用,是家庭保健的一款好食材哟。一般我们喜欢用它煲汤,也有人喜欢用它代替香芋来做扣肉,味道也是超赞的,特别是那种个 大粉多,入口无渣的粉葛,吃起来那叫一个美味呀

主料
猪骨头 500g
粉葛 500g
最新网站注册送彩金 100g

辅料
盐 适量
薏米 15g
芡实 15g
蜜枣 适量

粉葛最新网站注册送彩金骨头汤的食用方法
1.猪骨头斩大块,最新网站注册送彩金提前用清水浸泡发透,粉葛去皮洗净,再准备一些薏米,芡实,蜜枣。
2.小锅坐水,把猪骨头放入焯去血沫。
3.粉葛与最新网站注册送彩金改刀切好备用。
4.砂锅内放入适量的清水,把粉葛放入锅内。
5.加入最新网站注册送彩金。
6.薏米与芡实冲洗干净后倒入砂锅内。
7.加入蜜枣。
8.最后把焯好水的猪骨头放入锅内。
9.盖好盖子,开大火煲开后,转小火煲2小时。
10.食用前用适量盐调味即可。
   
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10.食用前用适量盐调味即可。
   
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