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最新网站注册送彩金海参排骨粥的食用方法


最新网站注册送彩金海参排骨粥
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海参胶原蛋白海参体壁内有含量很高的胶原蛋白,其功能是生血养血,使肌肤保持光滑及富有弹性,延缓机体衰老。最新网站注册送彩金含丰富的蛋白质及胶质,具滋阴养颜,补肾,强壮机能。具有很高的营养价值,固本培元,养血颜样样皆能。这道最新网站注册送彩金海参排骨粥具有滋阴养颜、生血养血、补铁健体的食疗功效。

主料
最新网站注册送彩金 100g
排骨 500g
大米 60g
泡发海参 400g

辅料
滚水 适量
味椒盐 适量

最新网站注册送彩金海参排骨粥食用方法
1.食材:粥米、排骨、最新网站注册送彩金和泡发海参。
2.排骨和最新网站注册送彩金择洗干净,焯烫一下。
3.全部食材放入电压力煲内胆中。
4.倒入滚水。
5.盖锅盖,通电,选择【豆/蹄膀】功能键。
6.时间到,断电,揭盖。
7.倒入味椒盐调味。
8.盛出享用。
   
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