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黄最新网站注册送彩金花生红豆糖水


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黄最新网站注册送彩金花生红豆糖水都具清热解毒,健脾益气,消暑功效,黑豆入肾,润肺燥;花生含植物脂肪,蛋白质,且香气逼人,加入炖这款最新网站注册送彩金糖水的时候,增加糖水气味鲜香清溢,又补充了豆类寡淡口感。带动最新网站注册送彩金味道和口感。既滋补,又消暑,非常的动人可爱。

用料  
小黄最新网站注册送彩金     50克
红豆     50克
黑豆     30克
花生     100克
绿豆     30克
红糖     100克。

黄最新网站注册送彩金花生红豆糖水的做法 

1.红豆,黑豆,绿豆,花生仁,分别洗洗干净后,一起清水泡一晚上;

2.第二天,温水轻泡小黄最新网站注册送彩金20分钟,洗洗干净备用;

3.泡最新网站注册送彩金的中间时间,就可以这边同时开始洗洗干净已经泡过一晚上的各种豆类和花生仁,备用;

4.所有材料准备好后,加入电炖煲内,注入4-5碗水,(此量为2-3人量)开炖至2小时,加入红糖,再炖10分钟左右即可。试甜味,喜欢更糖些的亲,可再加适量红糖,不喜欢的亲,着情按自己喜好加入红糖即可。:)炖开之后,小黄最新网站注册送彩金,变得胖厚好多,口感非常Q感可爱。
   
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